https://www.herenowyoga.ch/about daily 0.75 2023-01-05 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61d431db1dd8126bfa8e1e34/3743adc8-7dd0-4314-b721-30cd60449b45/DSC_0136.JPG Über mich - Hallo! Mein Name ist Alexandra Kohler. Ich bin Kommunikationsverantwortliche, Journalistin und Lehrbeauftragte für datengetriebenen Journalismus. Ich bin Yogalehrerin und interessiere mich dafür, wie wir wieder mehr Ruhe und Gelassenheit in unseren Alltag bringen können. https://www.herenowyoga.ch/classes daily 0.75 2024-05-02 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61d431db1dd8126bfa8e1e34/b6a2dacf-375a-4538-abdc-371d31d7f0df/DSC_0123.JPG Kurse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61d431db1dd8126bfa8e1e34/fa4bc635-b9b6-4088-b7ec-a78a88abd9cb/D3D2F280-4DF8-4F02-8A24-E03CF9AC8133.jpg Kurse https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61d431db1dd8126bfa8e1e34/9a738aef-7593-4f1f-84a5-6a4aa1a1e689/IMG_3825.JPG Kurse - “Yesterday I was clever, and I wanted to change the world. Today I am wise, and I am changing myself.” – Rumi https://www.herenowyoga.ch/home daily 1.0 2022-11-11 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61d431db1dd8126bfa8e1e34/b25b1b13-c99f-46c1-b273-811ed19fe483/IMG_3541.JPG Home - Mit Yoga Körper und Geist vereinen Beim Yoga bewegen wir nicht nur unseren Körper, stärken ihn und machen ihn beweglicher. Wir bringen auch unseren Geist zur Ruhe. Wir können innehalten, eine Stunde am Tag oder in der Woche nur uns selbst widmen. Es ist wichtig, dass wir wieder lernen, unseren Körper zu spüren, und uns in unserem schnellen Leben regelmässig Pausen gönnen. https://www.herenowyoga.ch/yogastil daily 0.75 2022-11-14 https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61d431db1dd8126bfa8e1e34/d2e05ea7-8460-4cfd-ad4a-548719a44999/Bildschirmfoto+2022-11-11+um+14.53.53.png https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61d431db1dd8126bfa8e1e34/1324c69a-eaed-4ef1-9530-da718a05fd76/DSC_0044.JPG https://images.squarespace-cdn.com/content/v1/61d431db1dd8126bfa8e1e34/9beaf2ce-9822-4ca2-859a-ada2ad7f8019/FA725963-16E0-44E9-97E3-656BC2C2E2EB.jpg